最近デスクワークが多く運動する機会がめっきり減ってしまいました。何か運動しないと身体によくないなーと思いつつ近所の人の目が気になったり、単純に続かなかったりでなかなかできていないのが現状でした。あと一人でやるのがつらいんですよね。何か人目…
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